づるちぃと申しますm(_ _)m。ランチジャーで愛妻(?)弁当を作ってます。調理師免許を保持。でもペーパーっぽい(笑)。朝、いかにギリギリまで寝ることが出来るかに命を懸け、お弁当制作時間の短縮をめざす。


by shib_jubei
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ランチジャーでカレー!

おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・グリーンサラダ(見えてないけど下にたっぷり敷いてます)
・エビとタコとサーモンのマリネサラダ
・ゆで卵
・ブロッコリー
・お豆とコーンがたっぷり入ったカレー
・雑穀米

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# by shib_jubei | 2010-09-16 08:31 | お弁当

焼き鮭&肉巻き弁当

おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・焼き鮭
・アスパラの肉巻き
・小松菜と人参と油揚げの炒め物
・だし巻き卵
・西利のはりはり漬け
・ミニトマト&ブロッコリー
・焼肉屋さん風具沢山ワカメースープ
・ゆかりごはん


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# by shib_jubei | 2010-09-15 08:17 | お弁当
おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・メロほほ肉の味噌漬け焼
・煮物
・くらげサラダ
・だし巻き卵
・西利の柴漬け
・豆腐となめことネギのお味噌汁
・ご飯×ふりかけ


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# by shib_jubei | 2010-09-14 08:33 | お弁当

鯖の塩焼き弁当

おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・鯖の塩焼き(焼き過ぎちゃった:汗)
・キャベツとワカメのナムル
・ミートソースでナポリタン
・だし巻き卵
・西利の柴漬け(頂き物♪)
・具沢山豚汁
・ご飯×塩昆布

先週・先々週の旦那さんは、台風の最中に九州出張だったり、佐野ラーメンを食べに出張だったりで全然お弁当がありませんでした。
久しぶりにお弁当を作ると、手際が悪くなっててビックリします(^_^;)


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# by shib_jubei | 2010-09-13 08:32 | お弁当

ランチジャーで牛丼!

おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・グリーンサラダ(見えないけど下にたっぷり)
・エビとタコのマリネ
・カボチャの煮物
・ゆで卵
・ブロッコリー&ミニトマト
・牛丼の具
・麦ご飯

カボチャの煮物は一昨日作って冷凍しておいたもの。
保冷代わりのそのまま放り込んだけど、レンジでチンしないとやばいかな…?。
まぁ、いいや。実験、実験(笑)。

食べる時に具をご飯にかければ牛丼の完成でーすヽ(*´∀`)ノ

今週は旦那さんが出張だったり、健康診断で絶食だったり、(火曜日は寝坊して作れなかったり:汗)でお弁当は今日1日だけ。

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# by shib_jubei | 2010-09-03 09:25 | お弁当

鶏の小悪魔焼弁当

おはようございます。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・鶏の小悪魔焼
・だし巻き卵
・ポテトサラダ
・ミートソースでナポリタン
・ブロッコリー&ミニトマト
・具沢山お味噌汁
・雑穀米×梅干


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# by shib_jubei | 2010-08-26 08:19 | お弁当

焼肉弁当

こんにちは。本日のお弁当です。
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【メニュー】
・牛カルビの焼肉(下に千切りキャベツを敷いてます)
・小松菜と人参と油揚げの炒め物
・だし巻き卵
・ブロッコリー&ミニトマト
・ハムとたっぷり野菜のスープ
・ご飯×ふりかけ


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# by shib_jubei | 2010-08-25 09:10 | お弁当