づるちぃと申しますm(_ _)m。ランチジャーで愛妻(?)弁当を作ってます。調理師免許を保持。でもペーパーっぽい(笑)。朝、いかにギリギリまで寝ることが出来るかに命を懸け、お弁当制作時間の短縮をめざす。


by shib_jubei
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鮭弁

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・焼き鮭
・コンニャクのピリ辛炒め
・小松菜の炒め物
・人参とゴボウのサラダ
・だし巻き卵
・ブロッコリー
・野菜たっぷりお味噌汁
・ふりかけご飯

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by shib_jubei | 2012-06-25 22:29 | お弁当